保持不动
如果你是那些 #outofoffice 和 #athome 的人之一，就像我们现在几乎所有人一样，我们在 Gorman 提供了一些热辣的建议和推荐，帮助我们保持冷静、镇定、有条理和有创意，而不是让一切都压倒我们。
比以往更多的世界新闻向你袭来 ✔
被困在公寓里 ✔
想念你的伙伴 ✔
通过你的屏幕生活 ✔ ✔
我们的日常生活在我们待在家里的时候被颠覆了，这可能会让我们这些人有些动摇。
为什么不学习呼吸的艺术？关闭以调频。
从深呼吸技巧到涂色，你甚至可能进入冥想状态。一些瑜伽 shivashina？这是你能找到所有和平与奇异的潜意识现象从内部浮现的地方。我们向你推荐我们尝试过的冥想应用程序， Smiling Mind 和 平静 让内心的平静流淌。
Gertrude Street Yoga 也在进行每日在线瑜伽课程，并提供各种练习 – 所有详情，请访问他们的网站 这里.
无聊？从未... 无论你是否知道，你的身体里都有艺术家的骨头，即使它们深藏在你的中心。让我们找到它们。写点东西，织点东西，做些比你以前做得更好的饭，把你的盆栽植物视觉上安排好，让枝叶互相触碰，然后使用缝纫机... 把一些旧东西剪裁成新东西。如果你有棉质衣物或被套不再喜欢，把它们变成一些时髦的餐巾，不需要成套或匹配，我们喜欢混搭的图案，而且我们都能缝一个方形，肯定的。
如果这些实体的东西不适合你，参加一个在线读书俱乐部。如果你需要一些创意灵感，关注当地艺术家 Beci Orpin, Minna Gilligan 和 Alice Oehr... 他们的账户充满了艺术隔离活动和激发你创意精神的想法。（Lisa 的个人建议... 拿出乐高，因为你永远不会太大而不能玩乐高。）
作家和朋友 Lisa Marie Corso 还推出了一个新网站： IATEMYFEELINGS.COM - 这里 Lisa 记录了她认识的人的故事，并分享了他们招牌菜的食谱。如果你在寻找轻松的阅读加厨房技巧，不妨看看... 当你做出那道美味的菜肴时，给 Lisa 打电话... 你也可能会入选 #Iatemyfeelings...
所以我们每天都可以出去锻炼。我们应该每天出去锻炼。如果你从未锻炼过，没有什么比被告知呆在家里更能让你想要开始散步/慢跑/骑车... 即使你走得慢或距离短，面对现实吧，这是一个很好的借口每天出去一个小时，呼吸秋天的空气，是吗？
用 D.Bowie 的话来说... 让我们跳舞。
Tik Tok是家庭和合租伙伴的必备品，不可否认，你们有时间一起掌握技能，所以进去吧... 一定要调频并关注我们的朋友在L2R并通过 Instagram Live 参加他们的每日家庭和儿童舞蹈课程。前往 L2R 网站这里所有流媒体的日期和时间。还可以看看STEEZY工作室应用程序... 学习跳舞，甚至跟踪你的舞蹈进度。
想象一下，现在稍微集中注意力，当我们重新出现时，你的生活将会有多么有条理。
衣橱。
以为你没有衣服穿，其实只是看不到。整理一下，创造一些新造型，并准备那些不再适合的衣物捐给慈善机构。
厨房。
从容器抽屉开始。
文具。
特别是如果你是一个家庭，你的记号笔和铅笔混在一起，没人能找到能用的。听起来很熟悉吗？当家里的所有笔都能找到并且能用，没有一支颜料管是干的，那是多么美妙。
社交距离不等于情感距离。通过各种创新的应用程序保持联系，并联系那些可能感到孤独的人，拿起电话...
我们的朋友在 Broadsheet 编制了一份超级甜美的本地餐馆外卖清单... 在家里也能享受约会之夜，菜单上有一些非常美味的菜肴。
连续几天的不间断音乐，请调到： Isolaid一个新的数字音乐节，通过 Insta 进行现场表演。所有详情列在他们的页面上。
有时间的话，忙着做一两个修理项目。从缝上那颗缺失的纽扣到粉刷你的卧室，再到整理花园。从你的杂货店买些种子并 #growyourown