如果你是那些 #outofoffice 和 #athome 的人之一,就像我们现在几乎所有人一样,我们在 Gorman 提供了一些热辣的建议和推荐,帮助我们保持冷静、镇定、有条理和有创意,而不是让一切都压倒我们。

比以往更多的世界新闻向你袭来 ✔

被困在公寓里 ✔

想念你的伙伴 ✔

通过你的屏幕生活 ✔ ✔


我们的日常生活在我们待在家里的时候被颠覆了,这可能会让我们这些人有些动摇。

为什么不学习呼吸的艺术?关闭以调频。

从深呼吸技巧到涂色,你甚至可能进入冥想状态。一些瑜伽 shivashina?这是你能找到所有和平与奇异的潜意识现象从内部浮现的地方。我们向你推荐我们尝试过的冥想应用程序, Smiling Mind 平静 让内心的平静流淌。

Gertrude Street Yoga 也在进行每日在线瑜伽课程,并提供各种练习 – 所有详情,请访问他们的网站 这里.

无聊?从未... 无论你是否知道,你的身体里都有艺术家的骨头,即使它们深藏在你的中心。让我们找到它们。写点东西,织点东西,做些比你以前做得更好的饭,把你的盆栽植物视觉上安排好,让枝叶互相触碰,然后使用缝纫机... 把一些旧东西剪裁成新东西。如果你有棉质衣物或被套不再喜欢,把它们变成一些时髦的餐巾,不需要成套或匹配,我们喜欢混搭的图案,而且我们都能缝一个方形,肯定的。

如果这些实体的东西不适合你,参加一个在线读书俱乐部。如果你需要一些创意灵感,关注当地艺术家 Beci Orpin, Minna Gilligan Alice Oehr... 他们的账户充满了艺术隔离活动和激发你创意精神的想法。(Lisa 的个人建议... 拿出乐高,因为你永远不会太大而不能玩乐高。)

作家和朋友 Lisa Marie Corso 还推出了一个新网站: IATEMYFEELINGS.COM - 这里 Lisa 记录了她认识的人的故事,并分享了他们招牌菜的食谱。如果你在寻找轻松的阅读加厨房技巧,不妨看看... 当你做出那道美味的菜肴时,给 Lisa 打电话... 你也可能会入选 #Iatemyfeelings...

所以我们每天都可以出去锻炼。我们应该每天出去锻炼。如果你从未锻炼过,没有什么比被告知呆在家里更能让你想要开始散步/慢跑/骑车... 即使你走得慢或距离短,面对现实吧,这是一个很好的借口每天出去一个小时,呼吸秋天的空气,是吗?

用 D.Bowie 的话来说... 让我们跳舞。


Tik Tok是家庭和合租伙伴的必备品,不可否认,你们有时间一起掌握技能,所以进去吧... 一定要调频并关注我们的朋友在L2R并通过 Instagram Live 参加他们的每日家庭和儿童舞蹈课程。前往 L2R 网站这里所有流媒体的日期和时间。还可以看看STEEZY工作室应用程序... 学习跳舞,甚至跟踪你的舞蹈进度。


想象一下,现在稍微集中注意力,当我们重新出现时,你的生活将会有多么有条理。

衣橱。

以为你没有衣服穿,其实只是看不到。整理一下,创造一些新造型,并准备那些不再适合的衣物捐给慈善机构。

厨房。

从容器抽屉开始。

文具。

特别是如果你是一个家庭,你的记号笔和铅笔混在一起,没人能找到能用的。听起来很熟悉吗?当家里的所有笔都能找到并且能用,没有一支颜料管是干的,那是多么美妙。


社交距离不等于情感距离。通过各种创新的应用程序保持联系,并联系那些可能感到孤独的人,拿起电话...


我们的朋友在 Broadsheet 编制了一份超级甜美的本地餐馆外卖清单... 在家里也能享受约会之夜,菜单上有一些非常美味的菜肴。

连续几天的不间断音乐,请调到: Isolaid一个新的数字音乐节,通过 Insta 进行现场表演。所有详情列在他们的页面上。

有时间的话,忙着做一两个修理项目。从缝上那颗缺失的纽扣到粉刷你的卧室,再到整理花园。从你的杂货店买些种子并 #growyourown